(一)測試大家的哲學興趣與方向
1.老師問：「請說一件你認為此時此刻最不可能發生的事情」。
2.學生回答：
(A)我不可能被外星人抓走（我相信外星人會抓走地球人，但不會是我）。
(B)在座的所有人都不會想著同一件事（每個人都是不一樣的）。
(C)不會有炸彈在清華爆炸（炸彈爆炸，就可以不必繼續目前的事，例如考試）。
(D)我現在不會死掉（我活著是為了父母，父母還存在，我就有義務要活著）。
(E)我不可能會被洪水沖走。
3.老師分析：回答這問題，要先把自以為是假想法丟掉，將一直糾纏自己的想法給抓出來。這問題蘊含著心理分析的理論：當你在意識上認為最不可能發生的事，其實在你的無意識層面是你最希望發生的事，剛剛好相反。為什麼希望發生這件事呢？這當中就存在著你最關心的問題。
(A)其實希望自己被外星人抓走，這表示自己是地球上有價值的人。
(B)其實希望所有人都一樣，這樣就不必一直很辛苦地去追求自己的獨特性。
(C)其實希望炸彈真的爆炸，停止目前必須要做的一切事。
(D)其實希望不要再為了父母而活，有著反叛權威的渴望。
(E)跟(C)有一點相似，但(C)是希望某處爆炸，而(E)是希望自己被沖走。水有淨化的意味，這樣想或許是認為自己有些想法並不太純潔（開玩笑的）。
4.老師建議：若是跟著這樣的方向走，(A)似乎適合看「1408」，(B)似乎適合看「鬥陣俱樂部」，(C)和(E)似乎適合看「黑色追緝令」（同學提出：「紅汽球之戀」、「情遇巴塞隆納」、「終極追殺令」等等）。
(二)介紹「鬥陣俱樂部」的主題
1.老師說，當我們碰到人生的鬱足和不滿時，我們有許多表面上的合法發洩管道，這些管道似乎不夠，我們還會需要更多私下的違法發洩管道。
2.學生舉例：
(1)我們具有社會的某個身份：女兒、姊姊、學生、獵人。
(2)這個身分會有壓力：女兒要符合父母期許、姊姊要做弟妹榜樣、學生要考試讀書、獵人要有業績。
(3)壓力來時，合法的發洩管道是：女兒會對父母咆哮、姊姊會找輔導老師、學生會故意不要念書、獵人會瞎拼花錢。
(4)但仍會需要不合法的管道：女兒會開始偷東西、姊姊開始翹家、學生開始自殘、獵人會開始獵殺人類。
3.老師說，為什麼會這樣呢？因為我們的生命底層有著最真實的壓力與焦慮，就像「門徒」那部電影的一開頭和結尾的相同一句話：「到底是吸毒可怕，還是空虛或虛無可怕？」我們每個人的潛在都是一隻毒蟲，都會想要去迴避焦慮和虛無。因此，不是因為感到焦慮，我們才去作糟糕事；反而是迴避與排拒焦慮，我們才去做糟糕事。
(三)提問
1.提問：「什麼叫做生命當中有著焦慮？」老師舉失眠為例，從睡下到睡著，這是一件很勇敢的事。要睡著，必須做到兩步。第一，把白天的所有瑣事都放掉，跟世界說掰掰，與世隔絕，剩自己孤伶伶一人。第二，把自己也放掉，讓自我失落（學生說，死亡）。成功做到這兩件事，就能睡著，不會失眠。但是，在第一步和第二步之間，焦慮就會跑出來，因為失落自我是一種死亡經驗，我們害怕它。這時，我們為了迴避失落自我所帶來的焦慮感，可能會去想最糟糕的事，像是「情人正在劈腿」這類譴責他人的事，或是「我做錯了什麼」這類自我譴責的事。因此，能夠真正承擔焦慮，讓自我失落，進入睡眠的人，我們可以說他是「勇敢睡眠人」，而不再是「孬孬失眠人」。
2.提問：「那些從不失眠，倒頭就睡的人呢？」老師說，倒頭就睡的人，跟勇敢不勇敢無關，他的勇敢之事不會發生在失眠上，可能發生在其他事情上，例如，失戀。要經歷失眠並度過失眠，才算勇敢。
3.提問：「為何焦慮反而能睡著？人家不是都說要平靜才能睡著嗎？」老師說，應該說，要自我失落才能睡著，而焦慮是逃避自我失落時所產生的，一旦不害怕焦慮，坦然接受自我失落，就會睡著。
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