下面是一位朋友對於自身跳水經驗的表述。這類的自身經驗現象，是非常好的分析題材，從中可以探討許多哲學問題與心理分析問題。「從現象到分析」一直都是我們從日常生活開始思考的途徑。
我把這篇當成題目，要問大家的是：
1.「害怕跳水」這件事，重點是在「害怕」，還是在「跳水」？
2.這裡面有兩個層次的「害怕」，可以找出來加以分析嗎？
3.這次的跳水經驗，如何與後續的日常生活相關聯？
4.從這篇當中還可以看到什麼其它可討論的問題？
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去老梅溪跳水的時候，嘗試從三層樓那個石頭跳下，那時候的感覺歷歷在目，是一種從沒感覺過、非常純粹的茫然，就好像現在的心情。
小時候有懼高症，光在軍教片裡看到阿兵哥要持槍跑步過吊橋，就一直哭個不停，直嚷著如果當兵都要這樣那我以後一定不要當兵。
在往後的日子裡，常有機會跑野外到溪裡玩，每次我都刻意挑戰自己的極限，一公尺、兩公尺、一層樓......。
但我始終不敢跳像在老梅溪那樣的高度。可是每次離開之後都很後悔，一直覺得應該要體驗那樣的感覺看看。
一直到去老梅溪那次，下定決心一定要試試，那時候在心裡告訴自己，如果連這都不敢嘗試，要怎麼說服自己做自己想做的事呢？
但在岩石上猶豫的感覺，實在非常難以形容。當我下定決心要做的時候，恐懼已經不是問題了，反而整個人是完全茫然。我不知道手該往哪裡擺、等一下跳下去腳該怎麼伸、需不需要在空中的時候試著延伸身體以確保落水點......。因為不知道該怎麼辦、因為一片茫然，我感覺不到自己的存在，在那一刻好像不管我要躺著下去、滾著下去或退縮回來，隨便怎樣都可以，我決定要不要跳這個念頭好像一點意義也沒有了，也不再能決定甚麼。
最後我想盡辦法辦法讓自己跨出一步，因為我討厭自己不能決定自己的那種感覺。
在落下的那一瞬間完全一片空白，連茫然都來不及感覺就掉進了水中。一進到水底的那一刻，就感覺自己回來了。
說到底可能挑戰跳水這件事根本就是件愚蠢的事，甚至我該不該再去挑戰一下高空彈跳來證明自己，我也不知道。但藉由去做這件自己嚮往的事證明了我能夠決定自己該是甚麼樣子，非常滿足，再也不用後悔沒有去體驗三層樓跳水的感覺。
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