蔣興儀的學術和日常散文

亞當.菲立普在《調情》一書中，有許多有趣的命題，我將它稍微改編或簡化，並舉一些例子。

命題：「透過擺脫（或對抗）的方式，來讓自己保留住某個東西。」

解釋：這個意思是說，表面上，我好像在對抗某些東西，但實際上，我與那樣東西形影不離，我其實是在保留它。並且，當我用對抗的方式來保留它時，我更加無法擺脫它。為何我要這麼做？因為我把力氣花在這上面，可以讓我免於去面對我最真實的焦慮：自我改變的焦慮。

例一，某人打我一巴掌（或說了一句難聽話），我感覺自己受到了嚴重的屈辱，以至於我終生都在極力擺脫或對抗這一巴掌。我的所有表現，底層的意圖都是要給那個打我一巴掌的人看。

例二，我不想成為某人（我不想成為我爸爸那樣的威權主義者），但是我卻偏偏走上跟某人一樣的路，我不僅越來越像他（我越來越想要用另一種方式來掌控權力），而且比他更變本加厲（我超過威權而變成獨裁）。

例三，我是個工作上的過動兒，不斷地換工作與轉移興趣，我認為自己一直在開發新想法。但是，我的想法其實沒有任何新意，只有外表上不同，每一個想法的基本結構還是一模一樣。我是用不斷嘗鮮與嘗新的方式，來轉移我的注意力，迴避掉自己最害怕的焦慮：自我改變的焦慮。

例四，我特意想要養成或戒除某個習慣（我希望時時反省自己、我希望戒掉拖延），但是，我卻是採取和它保持距離的方式，好像一直在進行它，但從未真正成功（我雖然一直都在反省，但總覺得不夠；我一直都在矯正拖延，依然拖延）。這樣的話，我就可以有理由總是要做著同樣的事（我永遠都在對這個習慣保持養成或戒掉中…）。